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던바의 법칙/ 던바의 숫자 Dunbar's number 던바의 법칙/ 던바의 숫자 Dunbar's number 인류학자 로빈 던바(Robin Dunbar)가 주장한 것으로, 진정한 사회적 관계를 맺을 수 있는 최대치는 150명이라는 주장 영국의 문화인류학자이자 옥스퍼드대 교수인 로빈 던바(Robin Dunbar)가 주장한 것으로, 아무리 친화력이 뛰어난 사람이라도 진정으로 사회적 관계를 맺을 수 있는 최대한의 인원은 150명이라는 가설이다. 던바 교수는 전 세계 원시부족 형태 마을의 구성원 수가 평균 150명 안팎이라는 사실을 발견한 것을 근거로 이 이론을 주장했다. 또 조직에서 집단을 관리할 때 150명이 최적이며 그 이상이 되면 2개로 나누는 것이 더 낫다고 밝혔다. 특히 던바의 최근 연구에 따르면 소셜네트워크서비스(SNS) 친구가 1,000명이 넘는 사.. 더보기
허리근육 강화 - 코어운동 허리가 요즘 들어 부쩍 아프다. 병원을 가보려해도 정형외과는 기본적으로 평이 안좋아 꺼려지기도 하고 아직은 시도해보지 않은 방법이 있어 일단 여기에 주력해 보려 한다. ＊＊＊＊ 코어(core) 근육: 신체의 중심축인 척추를 둘러싸고 있는 근육으로 복부, 허리 등은 물론 골반 주변과 엉덩이 깊숙히 있는 근육들을 의미한다. 코어를 강화시켜 힘이 생길수록 척추 영역을 똑바로 세울 수 있어서 척추 신경이 압박받지 않아 허리 통증이 생길 위험이 줄어든다. 또한 코어근육들이 파워풀해지면 지구력이 좋아져서 편히 쉴 때에도 척추를 오랫동안 버티게 해준다. 1. 플랭크 가장 대표적인 코어운동1) 바닥에 매트를 깔고 허리를 곧게 편다.2) 양 팔을 어깨 넓이만큼 벌려 엎드린 후 상체를 세워 일어난다. 이후 벌어져 있는 손.. 더보기
선호 취미활동 : 악기 52.8% 좀 더 높은 연봉을 포기하더라도 나만의 시간을 가지고 싶다(58.6%)는 인식이 강했는데, 젊은층일수록 연봉보다는 나만의 시간(20대 62.8%, 30대 66.8%, 40대 55.6%, 50대 49.2%)에 보다 중요한 가치를 부여한다. 10명 중 6명(58.6%)이 취미활동을 위해 돈을 투자하는 것은 아깝지 않다는 생각이며, 향후 취미활동을 전문적으로 배워보고 싶다는 의향도 74.2%에 달한다. 20, 30대 젊은층이 취미활동에 투자를 아끼지 않고(20대 65.6%, 30대 62.4%) 제대로 배워보려는(20대 76.8%, 30대 77.2%) 의지가 강했다. 전문적으로 배워보고 싶은 취미활동은 악기(52.8%·중복 응답)가 가장 많고 요리(39.8%)와 요가·필라테스(35%) 피트니스(34%) 계절스포.. 더보기
'택시운전사'를 보고오다 아침 7시 반 조조로 택시운전사 보러갔다.토요일 아침이라 그런지 관람객이 채 열명이 안되서 아주 쾌적하게 관람할 수있었다.한국식 신파와 전형성만 좀 줄였으면 더 좋지 않았을까 싶지만80년 그때의 모습을 스크린으로나마 볼 수있어서 다행이었다.그리운 시절의 아픈 기억이다.아.. 부모님이 너무 그립다 더보기
신사업 아이디어 모음 '소상공인시장진흥공단'에선 매년 '신사업창업사관학교'를 개설하여 가능성이 높은 창업아이디어를 가지고 있는 예비창업자를 대상으로 소상공인 사관학교 교육생을 모집하고 있다. 예비창업자를 대상으로 이론전문교육, 점포경영체험, 창업멘토링을 패키지로 지원하는데 신사업아이디어는 공단에서 발굴한 3년간의 신사업아이디어나 이에 준하는 창업아이디어로 제한된다. 신사업창업사관학교란 곳에서 3년간 발굴한 사업 아이템에 대해 알아보자.아이템 중에는 ?도 있지만 !! 스러운 것도 있다. 예를 들어 젊은이는 스타벅스로, 실버세대는 '실버스타다방'으로 같은 아이템은 고령화사회와 추억보정이 먹히는 추세에 아주 적합한 사업이라 하겠다. 소상공인마당의 신사업아이디어 홈페이지 : http://www.sbiz.or.kr/neb/main.d.. 더보기
2017년 7월 전국 시도별 인구관련 각종통계 ※ 매월 말일자 통계 현황 행정구역 2017년07월 총인구수 세대수 세대당 인구 남자 인구수 여자 인구수 남여 비율 전국 51,744,948 21,482,219 2.41 25,844,117 25,900,831 1.00 서울특별시 9,908,612 4,213,667 2.35 4,859,039 5,049,573 0.96 부산광역시 3,484,836 1,462,269 2.38 1,717,283 1,767,553 0.97 대구광역시 2,481,489 1,001,312 2.48 1,231,358 1,250,131 0.98 인천광역시 2,947,803 1,181,162 2.50 1,479,560 1,468,243 1.01 광주광역시 1,466,415 589,706 2.49 726,563 739,852 0.98 대전.. 더보기
일본 소도시의 모습 노변주차나 불법주차의 모습을 볼 수없다.차고지 증명이 없으면 자동차를 구매할 수없으며, 자동차를 구매할 때 차량의 크기에 맞는 주차장을 실측하여 허가를 내준다. 이명박 정권 때 그렇잖아도 복잡한 골목에 이중불법 주차를 허용한게 악마의 한 수였다. 이 때문에 서울 골목은 지옥이 되어 버렸다. 한번 혜택이 주어지면 그것이 아무리 엉터리라도 다시 회수하기 힘들다는 법칙을 무시한 댓가이다.이명박 이놈은 욕을 많이 먹어서 명줄도 길거같다. 더보기
남원_2 南原市 / Namwon City 출처: 나무위키 https://namu.wiki/w/%EB%82%A8%EC%9B%90%EC%8B%9C남원시청. 주소는 전라북도 남원시 시청로 60(舊 도통동 518번지). 남원시청 홈페이지 광한루남원시 마스코트들. 남원시 南原市 / Namwon City국가대한민국면적752.62㎢광역시도전라북도하위 행정구역1읍 15면 7동시간대UTC+9인구83,712명 (2017년 6월 기준주민등록인구)인구밀도112.86명/㎢시장이환주 (더불어민주당) 재선 (제6회 전국동시지방선거)시의회더불어민주당 12석국민의당 4석도의원남원시1: 이상현 (더불어민주당) 남원시2: 강용구 (더불어민주당)국회의원남원시·임실군·순창군: 이용호 (국민의당) 초선 (제20대 국회의원 선거)시화철쭉시목배롱나무시조제.. 더보기

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